本文主題:皮膚粗糙專題 -- 皮膚粗糙的原因 皮膚粗糙的治療方案

皮膚粗糙

 

  皮膚粗糙的主要原因是因為汗水與脂肪所形成的脂肪膜被破壞。皮膚粗糙又可分兩類,一是因為體質原因,這多數發生在乾性皮膚身上,是因為乾性皮膚的汗腺與皮脂腺的分泌一向就比較少的緣故。同時在乾燥的寒冬或者陽光直射的盛夏都會使皮膚粗糙;此外,營養不良也是皮膚粗糙的原因,尤其是在缺乏維他命B2、B6的時候,皮膚最容易粗糙。另外一個是因為炎症。這是由於選擇不適當的化妝品和藥品的原因,同時空氣中經常漂浮的花粉或者過敏源,也可能會引起過敏而導致皮膚粗糙。

  當體內的維生素A和B族維生素缺乏時易導致皮膚粗糙。 如果日常飲食中脂肪酸的攝入過少、各種水果的攝取不足或飲水不夠等都易造成維生素、水分和油脂的攝取不足,從而導致皮膚粗糙。日常的生活中,強烈的紫外線照射、乾燥環境的影響、工作壓力大、不良的生活習慣,如:熬夜、吃快餐、吸菸等因素都會導致我們大家的肌膚越來越乾燥,長期的得不到改善,會出現乾裂粗糙的現象。皮膚粗糙是人體衰老的表現之一。

  皮膚粗糙的主要原因是因為汗水與脂肪所形成的脂肪膜被破壞。而皮膚粗糙又可分兩類,一是因為體質原因,這多數發生在乾性皮膚身上,是因為乾性皮膚的汗腺與皮脂腺的分泌一向就比較少的緣故。同時在乾燥的寒冬或者陽光直射的盛夏都會使皮膚粗糙;此外,營養不良也是皮膚粗糙的原因,尤其是在缺乏維他命B2、B6的時候,皮膚最容易粗糙。另外一個是因為炎症。這是由於選擇不適當的化妝品和藥品的原因,同時空氣中經常漂浮的花粉或者過敏源,也可能會引起過敏而導致皮膚粗糙。

  皮膚粗糙的主要原因是因為汗水與脂肪所形成的脂肪膜被破壞。而皮膚粗糙又可分兩類,一是因為體質原因,這多數發生在乾性皮膚身上,是因為乾性皮膚的汗腺與皮脂腺的分泌一向就比較少的緣故。同時在乾燥的寒冬或者陽光直射的盛夏都會使皮膚粗糙;此外,營養不良也是皮膚粗糙的原因,尤其是在缺乏維他命B2、B6的時候,皮膚最容易粗糙。另外一個是因為炎症。這是由於選擇不適當的化妝品和藥品的原因,同時空氣中經常漂浮的花粉或者過敏源,也可能會引起過敏而導致皮膚粗糙。

  1水果蔬菜類,補充維生素C。

  2,黑色食品類,如黑木耳.黑芝麻等,具有滋陰養顏的共性;。

  3,喝雞皮湯或吃雞皮,這是紅樓夢裡賈寶玉的最愛,所以書中說他的皮膚如女子白皙,中醫講是以形補形,後經研究發現雞皮裡確實含有養顏成分。

  4,多喝純淨水,不渴也喝,排除體內垃圾,排毒養顏,特別是清早起床後空腹飲用。

  5一天吃一個西紅柿,一天一包酸奶,補充維C和乳酸菌,有助於白領氣質的培養。

  6,不要吃太多的紅羅卜,雖營養豐富,但吃太多了會有色素沉澱,會引起皮膚出現紅黃色感。

  皮膚粗糙的主要原因是因為汗水與脂肪所形成的脂肪膜被破壞。而皮膚粗糙又可分兩類,一是因為體質原因,這多數發生在乾性皮膚身上,是因為乾性皮膚的汗腺與皮脂腺的分泌一向就比較少的緣故。同時在乾燥的寒冬或者陽光直射的盛夏都會使皮膚粗糙;此外,營養不良也是皮膚粗糙的原因,尤其是在缺乏維他命B2、B6的時候,皮膚最容易粗糙。另外一個是因為炎症。這是由於選擇不適當的化妝品和藥品的原因,同時空氣中經常漂浮的花粉或者過敏源,也可能會引起過敏而導致皮膚粗糙。