本文主題:踝關節扭傷概述

踝關節扭傷概述


關節扭傷是我們生活中常見的現象,但是,大家可能對”關節扭傷“的醫學定義不是很瞭解,也不知道關節扭傷如果長期得不到正確的處理都有哪些危害。其實,關節扭傷危害主要在於它引起的一些負面影響。關節扭傷作為一種常見的骨科疾病,給患者的生活和工作增添了許多不便。

踝部扭傷輕者韌帶拉鬆或部分撕裂;重者則完全斷裂,並有踝關節半脫位,或併發骨折脫位。踝關節扭傷後,病人外跟前下方或下方有疼痛、腫脹,急性期可有瘀斑。這時做足內翻的動作會加重疼痛,做足外翻則可無疼痛。

踝部扭傷的原因很多, 準備活動不夠充分;砂土場地不平;穿的運動鞋不好;運動時精力不集中;跳躍跑動時踩在球上。

診斷較容易,根據外傷史和症狀體徵,可作出初步診斷。但要鑑別輕重程度,然後作出正確診斷。一般來講,如果自己活動足踝時雖然疼痛,但並不劇烈,大多是軟組織損傷,可以自己醫治。如果自己活動足踝時有劇痛,不能站立和挪步,痛在骨頭上,扭傷時有聲響,傷後迅速腫脹等,是骨折的表現,應馬上到醫院診治。

不很嚴重的踝扭傷,即刻冷敷(冷水泡10-15分)會減少痛苦,防止過渡腫大並幫助防止組織內部流血。若使用冰塊,不應該直接與皮膚接觸,否則可能灼傷皮膚,應用紗布捆紮腳踝。熱水盆及涼水盆可有益治療踝的扭傷,從刺激血液補充以最快治癒並減少腫大。將腳跟放入溫度合適的熱水盆內大約15秒,然後轉至冷水盆大約5秒,以此類推。

以上就是有關關節扭傷的詳細介紹,相信大家對這一問題已經瞭解一些了吧,尤其是有家人朋友有過運動外傷的,不瞭解怎樣正確處理的朋友更應該注意。健康第一網專家提醒患者一定要及時到正規的醫院進行檢查與治療哦,因為只有正規的醫院才會更加安全!

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