本文主題:男人如何預防性交疼痛

男人如何預防性交疼痛


       性交時男性疼痛難忍,這個是多麼痛苦的遭遇。這個性交疼痛這不但影響了夫妻之間的性生活質量,久而久之也會影響夫妻之間的感情。那麼男人如何預防性交疼痛呢?正確認識性交疼痛的預防保健,可以極大的減少這種情況的發生。

預防性交疼痛方法一、注意個人衛生,多鍛鍊身體。增強抵抗力養成良好的生活習慣,避免不潔的性交引起的感染和性傳播疾病的發生。

預防性交疼痛方法二、合理進行性生活,避免性生活過度。減少性生活的次數,不要認為自己年輕力壯,性生活一晚兩到三次,這樣很容易造成生殖系統充血過度,容易造成性交痛。所以應該合理進行性生活,不要過於激烈、粗暴,性生活是講究一種和諧,這樣才能享受到性生活帶來的樂趣和美妙。

預防性交疼痛方法三、戒除菸酒。最好戒除菸酒,大量的酗酒、吸菸,長期之後,造成前列腺、精囊、尿道充血,在性生活的時候,也可以出現性交痛。提醒廣大男性朋友:少食辛辣、肥膩的食品。

預防性交疼痛方法四、心理調節。有些人情緒波動比較大,這樣容易造成人的氣血、筋絡不通暢,也會造成性交痛。

既然知道性交疼痛是一件很痛苦的事,我們怎麼去避免這件痛苦的事呢,那就是要做好預防了。通過文章的介紹,我們也瞭解了好多個預防性交疼痛的方法了,希望對大家有一定的幫助。

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