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幾招緩解酒後頭暈頭痛



大家都知道現在在社會上喝酒應酬都是必不可少的。但是在應酬完之後,頭痛,噁心這些問題也會到來,這往往讓人很難受。但是很多人卻為了生計不得不喝。那麼,下面給大家介紹一些小妙招來緩解酒後不適吧!
蜂蜜水治酒後頭痛
蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛症狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外,蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床後也不會頭痛。
西紅柿汁治酒後頭暈
西紅柿汁也富含特殊果糖,能幫助促進酒精分解,一次飲用300毫升以上,能使酒後頭暈感逐漸消失。實驗證明,喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助於穩定情緒。
新鮮葡萄治酒後反胃、噁心
葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質,達到解酒目的。如果在飲酒前吃,還能有效預防醉酒。
西瓜汁治酒後全身發熱
西瓜具可以清熱去火,能加速酒精從尿液中排出。
柚子消除口中酒氣
實驗發現,柚肉蘸白糖吃,對消除酒後口腔中的酒氣有很大幫助。
芹菜汁治酒後胃腸不適、顏面發紅
這是因為芹菜中含有豐富的B族維生素,能分解酒精。
酸奶治酒後煩躁
酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收,其中鈣含量豐富,對緩解酒後煩躁尤其有效。
香蕉治酒後心悸、胸悶
酒後吃1~3根香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達到解酒目的。同時,它還能減輕心悸症狀、消除胸口鬱悶。
橄欖治酒後厭食
橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食慾的良藥,既可直接食用,也可加冰糖燉服。
這些食物都是我麼日常生活中很常見的,如果再次出現酒後頭暈,嘔吐等症狀,就不用在默默忍受了。經常應酬的人平時要多去了解一些關於這方面的小知識哦。可以有效的緩解自己的不適。

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