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青少年容易患上頸椎病


隨著科技的飛速發展,iPhoneipad不斷地侵入每一個家庭,好多父母甚至孩子們都迷上了這些I字黨的產品,給孩子們帶來的危害可想而知。


現在的青少年白天忙學習,晚上得趕功課,又沒有自覺參與適當的體育運動,頸椎長期得不到一個舒緩,久而久之,出現積累性勞損,對頸椎損害特大。


回到家裡,又迷上了電腦ipad等娛樂遊戲,繼續低頭繃緊神經,慢慢就會發展成為頸椎病,要是父母還沒有意識到嚴重性,任由青少年繼續沉迷下去,不調整一下,這頸椎病可能就一直跟終身,很難痊癒了。


加上天氣漸冷,很多年青人為了時髦而選擇單薄的衣服,除了容易感染風寒外,還會因早晚溫差大導致頸椎部位遭受風寒,而患上頸椎病。

患上頸椎病,要注意頭頸部的正確姿勢,調整正確的姿勢有利於頸椎病的康復。學習或者閒事多加強頸肩部肌肉的鍛鍊,冬季還得必須注意頸肩部保暖工作,不容忽視。

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