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牙齦腫脹怎麼辦?


現在口腔問題越來越多了,這讓很多人都很難受。朋友也是,他牙齦腫脹十分嚴重,在吃飯的時候很痛苦,雖然我不懂醫,但是我還是找了一些方法給他,果然很有效。


吃柚子。柚子是很好的水果,清熱去火,而且價格也不高,牙齦腫脹多是因為上火,多吃點柚子,或者用柚子泡茶都是很好的,多吃柚子有益無害,對身體代謝也很好。


煲湯喝。煲湯對南方的朋友來說應該是經常的事,煲清熱去火的湯可以使體內的毒排出來面對身體是很好的,而且可以使皮膚變好,讓你精神百倍。


多喝茶。也許很多人說喝水就可以了啊,其實不然。喝茶對牙齦腫脹是很有效果的,特別是清茶,不要喝熱性的茶飲,清茶可以讓你的疼痛感減輕的。

不要吃過辣的東西,少喝飲料,飲料裡面新增劑多而且太甜對牙齦不好。還有刷牙不要太用力,選擇適合自己的牙刷。

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