本文主題:龍眼肉的功效

龍眼肉的功效


龍眼現在是剛剛豐收的季節,我們廣西這裡現在有好多龍眼,這裡是產地,和越南搭接之處,經常有越南人挑著擔子賣,我經常買一些來吃,卻不知道龍眼的功效有哪些,現在我就查閱了一些資料,把龍眼肉的功效一起告訴大家。


首先龍眼肉有益氣補血,增強記憶力的功效,因為龍眼肉中含有豐富的營養物質,其中由葡糖糖,鐵,等物質能促進血紅蛋白的生成,可以補血,而且還可以消除腦部的疲勞,增強腦細胞的活動能力,補腦增強記憶力的作用。


孕婦吃了龍眼肉有養血安胎的作用,龍眼肉中含有豐富的鐵,鉀維生素等元素,可以對加速新陳代謝的孕婦和胎兒有益處,可以安胎,降低因為宮縮等不利於孕婦和胎兒的現象。


龍眼肉還有抗菌,抵抗癌細胞生成的作用,龍眼肉中得豐富的營養物質,可以起到補身體的作用,還能抑制體內的癌細胞,對於腫瘤的防止有非常好的效果。

雖說是大補的食物,龍眼肉還不能多吃吃多了也會給人帶來害處。

感謝熱心網友『碧陽』投遞/修正《龍眼肉的功效》到本站