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如果預防蕁麻疹


蕁麻疹是春夏季節常見的皮膚疾病,好多人都患過,就是皮膚奇癢,用手一抓起紅疙瘩,這個多是過敏引起的,大多數和生活中的一些飲食習慣有關,那麼如果預防蕁麻疹呢?下面告訴大家預防的方法。


首先飲食上,要多吃一些含維生素高的食物,特別是含維生素C,B族,維生素E的食物,多吃新鮮的水果和時令蔬菜就可以了。


然後不要吃易過敏的食物,主要有海鮮類如魚蝦,還要注意不吃油煎、油炸或是辛辣類的食物,這些食物較易造成蕁麻疹復發。


平時呢要注意儘量避免接觸過敏源,身上癢的時候儘量避免用手抓,如果去抓的話不但不能止癢,還有可能越抓越癢,還要多休息。

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