本文主題:乳頭凹陷該怎麼辦呢

乳頭凹陷該怎麼辦呢


你是不是還在為乳頭凹陷而覺得煩惱,是不是覺得因此而自卑,覺得都不能穿好看的衣服來凸顯你好身材?想要夫妻生活更加和睦?你的枕邊人更加的喜歡你嗎?那就讓我們一起來看下面的小方法吧


當你得了這個病的時候,首先不要緊張,不要自卑,因為這個病呢很常見,不要對此產生心理陰影,應該及早的去治療,不要不好意思去治,不過最好的治癒時間是在哺乳後,這樣很少會產生後遺症


治好這病要在平時生活中就開始注意的,要選擇大小合適的胸罩,過緊的胸罩會擠壓胸部,使呼吸運動變困難,這樣就會使乳頭內陷加重,所有平時不要為了美觀而選太緊的胸罩


來介紹一個擠壓法:平時在家裡沒事的時候,你可以用一個小一點的胸罩或用10釐米寬的布條在乳頭的位置開一個乳頭大小的孔,戴上胸罩或布條後使乳頭擠向外面,堅持一段時間,內陷的乳頭就會突出。

要有樂觀向上的積極心態,不要缺乏自信,不能自卑,要勇敢的對抗這種病,才能好的快哦!

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