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胃腸疾病最好的治療方法是什麼


胃腸疾病是一種常見的病多發病,據統計,總髮病率大概占人口總數的20%左右。一般情況下年齡越大,發病率就越高,尤其是到了50歲以後的中老年人就更加的常見,而且男性的患病機率一般都比女性高。得了腸胃疾病的話如過沒有及時治療,使得其長期的反覆發作,特別容易易轉化成腫瘤,變成癌症。那麼治療胃腸疾病最有效的方法是什麼呢?在這裡就為大家分析一下。


胃腸疾病說起來就讓人頭疼,雖然治療胃腸疾病的藥有很多,但是畢竟是藥三分毒,所以容易反覆,很多人都不能根治,所以建議大家用食療的方法來慢慢的把胃給養好,都說喝粥最養胃,這裡就教大家如何熬大米粥。 胃腸疾病最好的治療方法是什麼


這道食療的製作方法其實很簡單,所需要的材料也就只是紅棗、山藥、蓮子以及大米。首先將紅棗和蓮子用熱水泡一下,並且棗核和蓮子心去掉,不要留在裡面,山藥去皮切塊,將蓮子和大米倒進鍋裡煮,大概煮20分鐘後再把棗和山藥倒進去繼續煮,煮成很稠的那種。


這道大米粥,建議每天堅持喝兩次,一般情況下一個月後就會看到效果。最主要的就是要堅持,如果感覺效果不明顯,可以繼續食用,因為都是以飯為主了,不像藥品,有刺激性。平時吃飯一定要注意不吃辛辣的、過涼和過熱的食物,也不要抽菸喝酒。

胃腸疾病作為常見的多發病,其實還是以預防為主,飲酒須節制,不要過度酗酒,不要暴飲暴食,慎用或不用容易易損傷胃黏膜的藥物。急性的單純性胃炎要及時治療,愈後注意防止復發,以免轉為慢性胃炎,久病不愈。

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