本文主題:褪黑色素增多應該如何預防?

褪黑色素增多應該如何預防?


    在秋冬季節到戶外活動是非常有效的措施。尤其是早晨太陽升起後的戶外運動效果更好,因為運動會使人體另一種情緒調節劑――去甲腎上腺素分泌增加,會使人的情緒轉好。

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